ダイエット二日目
前日の酒のせいか、また下痢がひどくなってきた。
胃の調子が悪く、バタバタしていて体重測れず。
朝はピーマンの肉詰め4個、ごはん、卵焼き。
昼は汁ビーフン、菓子パン。
夜はとろろを鶏胸肉と人参を煮た出汁をまぜたもの、おから、鶏皮とミツバの炒め物。
弟の夜食のクッキーをもらう。
体重は夜に測って74.7であせる。
前日の酒のせいか、また下痢がひどくなってきた。
胃の調子が悪く、バタバタしていて体重測れず。
朝はピーマンの肉詰め4個、ごはん、卵焼き。
昼は汁ビーフン、菓子パン。
夜はとろろを鶏胸肉と人参を煮た出汁をまぜたもの、おから、鶏皮とミツバの炒め物。
弟の夜食のクッキーをもらう。
体重は夜に測って74.7であせる。